九聯公司舉辦《情緒智慧》培訓會

6月13日，九聯公司邀請成都光華興教實業有限公司外部董事馮力女士給大家帶來《情緒智慧》的培訓。情緒管理是職業生涯中很重要的一門課程，它不單單指控制自己不發脾氣，而是在適當的時間適當的場所，對適當對象恰如其分表達情緒。

馮力老師通過現場問答、小組游戲的方式讓我們更加深刻理解和認知情緒，提升自我對情緒與壓力的感知度。通過此次培訓，讓大家掌握正確調整情緒及轉化壓力的技巧與方法，通過改變自我，保持生活與工作的身心平衡，建立正向積極的工作態度，創造和諧的團隊氛圍。